Эмоциональная зависимость.
Как сбежать из плена отношений

Отношения с людьми: они могут вдохновить на свершения и сделать человека абсолютно счастливым.

Отношения с людьми: они могут отнять душу, сделать из улыбчивого и веселого человека - вечно тревожного и прячущегося по углам, больше не способного радоваться жизни и реализовывать свои мечты.

Несведущие могут возразить: так если эти отношения (с партнером, родителями, детьми, друзьями, коллегами) такие плохие – уходи! Не общайся! Это же логично!
​
Ха, если бы все так было легко. Эмоциональная зависимость. Да, с ними очень и очень плохо. Но без них…даже представить невозможно.


"Он был совсем другим: мы вместе смеялись и хотели быть с друг другом вечно – теперь он оскорбляет, обесценивает и не обращает никакого внимания. Я прошу его измениться, но нет, все по-прежнему. Думаю об этом целыми днями. Понимаю, что нужно уходить, но не могу. Ухожу, но возвращаюсь. Это любовь?"
​
"Он просто невероятный, не то, что я! А что, если я его разочарую, и он меня бросит? А если выберет другую? Нельзя такого допустить! Я сделаю все, чтобы быть лучшей для него. Мне кажется, что он уже не смотрит на меня, как раньше. Разлюбил, значит бросит. Как все это тревожно."
​
"Мать постоянно говорит, что я живу неправильно, все делаю, как всегда, плохо. Говорит, что просто желает добра. Часами отхожу от подобных разговоров. Но это же мать, не могу по-другому."


Созависимость - это не про отношения. Созависимость - это про вашу низкую самооценку, тревоги и страхи. Эмоциональная зависимость - часть тревожного расстройства. Она имеет свои правила игры, через которые "разводит" человека, лишь бы все осталось так, как есть. 

Созависимость подчиняет эмоциональное состояние, подменяет эмоциии, тем самым, манипулирует выбором человека. Человек сам манипулирует собой.
​